En los tratamientos se usan elementos tales como flota-flota, soporte para extremidades, manoplas, especialmente diseñados para esta actividad que contribuyen al aumento de la resistencia.
lunes, 3 de octubre de 2011
Entrevista Kinesióloga
Entrevista sobre Hidroterapia realizada a Alejandra Seguel, kinesióloga egresada de la Universidad de Valparaíso, ejerciendo en la Fundación Teletón.
En esta entrevista podemos resaltar lo siguiente:
-"En el medio terrestre a los niños les cuesta tanto vencer la gravedad y en el agua no pasa eso y tiene también cosas lúdicas".
- "Los niños con otro tipo de patologías hay que tener mas preocupación, hay varias etapas que enfrentar, tiene que adaptarse con el agua, aveces hay mucho temor con el agua".
Hidráulica y los beneficios en función a la Kinesiología
Efectos terapéuticos del agua
Los efectos terapéuticos del agua se deben a sus principios mecánico y térmico.
Factor hidrostático: Se basa en el principio de flotación definido por Arquímedes y el Factor de compresión definido por Pascal. Este factor nos hace flotar en el momento en que nos introducimos en agua.
Nuestro cuerpo pesara menos, podremos movernos mejor, disminuye el estrés que sufren nuestras articulaciones de carga, al tener que soportar un menor peso, y nos va a permitir realizar movilizaciones pasivas, asistidas y contrarresistidas de las articulaciones que se encuentren sumergidas, ayudando a la mejora de las patologías que producen limitación de movilidad.
Otra de las consecuencias de este factor es la de actuar sobre la función respiratoria, sistema circulatorio, sistema muscular y cavidades corporales, de manera que puede llegar a reducir el perímetro torácico y abdominal en unos centímetros, produciendo una disminución del consumo de oxigeno y una hipotonía muscular.Pero todo esto dependerá siempre de la profundidad a la que se sumerja al paciente, y de su edad, peso corporal, capacidad vital y sexo.
Factor Hidrodinámico: Para poder definir este factor debemos tener en cuenta la resistencia hidrodinámica. Todo cuerpo que se sumerge en agua y se mueve va a sufrir una resistencia al movimiento 900 veces mayor que la del aire opone a ese mismo movimiento. También debemos tener en cuenta la naturaleza del medio, que va a depender de cuatro factores esenciales: la fuerza de cohesión intermolecular, la tensión superficial, la viscosidad del liquido y la densidad.
Este factor hidrodinámico nos indica que cuando metemos un cuerpo en el agua y este se mueve dentro, va a sufrir una diferencia de presiones que generan unas turbulencias que dificultan su desplazamiento, ayudando a graduar las cargas de trabajo sobre segmentos corporales, que necesitan un tratamiento orientado a la potenciación de una musculatura débil.
jueves, 29 de septiembre de 2011
La Hidroterapia
Introducción a la Hidroterapia
Desde la medicina naturista es importantísimo para la salud el contacto con la naturaleza como algo indispensable para mantenerse sano. El sol, aire libre, tierra, y agua ejercen un efecto revitalizante sobre nuestro organismo, y su ausencia durante largos periodos de tiempo repercute en un debilitamiento general que puede ser causa de múltiples patologías.
Este es el punto de partida de un grupo de terapias que se basan en estos elementos, como son los llamados baños de sol o de aire, la fototerapia, o la hidroterapia, que a su vez engloba múltiples técnicas, como el uso de fangos y arcillas, las aguas mineromedicinales de balnearios, o el aprovechamiento de su efecto puramente físico (efectos térmicos y mecánicos)
miércoles, 28 de septiembre de 2011
Reflejo del Paso o de La Marcha Automática
Es uno de los reflejos primarios en los bebés tras un estímulo que desencadena esta acción, este estímulo principalmente se da cuando se toma al recién nacido por las axilas y se sitúa en un plano recto, con esto el pequeño flexiona y estira sus piernas sucesivamente cómo si quisiera caminar.
La marcha automática aparece alrededor del cuarto día después de nacido y dura aproximadamente entre 28 días, 3 o 4 meses. Si sobrepasa este tiempo se podría diagnosticar una patología. Sin embargo, la marcha automática nunca desaparece como tal, sino que se pierde en la superficie antigravitatoria (tierra) pero en el agua continúa. No obstante no se trata de que en el agua la gravedad sea menor que en la tierra, lo que ocurre es que un cuerpo a estar en un fluido aparece la fuerza en sentido contrario a la de gravedad y eso hace que el cuerpo se sienta más liviano. En consideración a esto, los bebés se sienten “libres” y “seguros” al estar en el agua, ya que pueden mover sus extremidades con el propósito de desplazarse y claramente lo logran.
Con este ejercicio los bebés y niños logran desarrollar su independencia, capacidades sensoriales y psicomotrices, músculos, coordinación motora, sistema circulatorio y respiratorio, ayuda a la alineación postural, entre otras cosas.
Cabe destacar que los pequeños deben estar al cuidado de sus padres y/o algún profesional en el área para evitar accidentes.
lunes, 26 de septiembre de 2011
Introducción
Durante siglos, el agua ha supuesto un medio para el deporte y la recreación de diferentes civilizaciones. Está bien documentado que los antiguos griegos y romanos utilizaban el agua para múltiples propósitos. Algunos de éstos eran ayudar a aliviar la fatiga y el ánimo bajo, como también favorecer la higiene y alimentar la sensación de bienestar.
En la sociedad moderna, los fisioterapeutas llevan muchos años empleando el agua como ayuda para sus tratamientos de rehabilitación de lesiones y otras patologías médicas. Sin embargo, es más recientes -aproximadamente en las dos últimas décadas- cuando los profesionales de los ejercicios y la puesta en forma han adoptado el agua como un medio alternativo para desarrollar programas de mejoras de la forma física y salud. Por supuesto, se dispone de un amplio abanico de programas de ejercicios desarrollados en el agua. Estos son apropiados para mucha gente con capacidades y necesidades diferentes.
Ejercitarse en el agua crea una experiencia física totalmente distinta para el cuerpo comparado con el medio terrestre. Esto debido a que el agua tiene unas propiedades físicas únicas que afectan al organismo; las cuales no solo tienen un efecto determinado sobre los sistemas biológicos, sino también como el cuerpo se mueve y los potenciales beneficios que pueden obtenerse. No es seguro ni efectivo transferir directamente al medio acuático nuestras tradicionales sesiones de entrenamiento en tierra firme. Por supuesto, es necesario imaginación e ideas para el diseño de entrenamientos en el agua y los ejercicios seleccionados para alcanzar los beneficios óptimos.
Todos los entrenadores y entusiastas que utilizan el agua como método de entrenamiento deben tener unos conocimientos básicos solidos de las siguientes áreas para ayudar en el diseño de sesiones de entrenamiento seguras y efectivas en el medio acuático.
1.- Anatomía y fisiología básica el cuerpo humano.
2.-Propiedades del agua, sus efectos sobre el organismo y como afecta al movimiento.
3.-Ejercicios seguros y efectivos, y estructuras de las sesiones.
4.- Consideraciones de salud y seguridad para el entorno de la piscina.
5.-Capacidad, necesidades y requerimientos de los participantes.
6.-Estrategias de entrenamiento.
Lo más importante es la adaptación cuidadosa de los ejercicios para utilizar las propiedades del agua que proporcionara el primer paso hacia la estructuración de una sesión de entrenamiento seguro y efectivo en el medio acuático. Las necesidades de los participantes y las restricciones ambientales deben ser identificadas y adaptadas en la planificación inicial de la sesión. Es entonces cuando intervienen las habilidades del entrenador (Kinesiólogo) para comunicar a los participantes (pacientes) como manejar el agua para lograr los beneficios óptimos.
Guía completa de Ejercicios en el agua
Debbie Lawrence
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